Advertisement

د.سمر العمريطي_بنك الجمال_تغذية المرأة بعد سن الأربعين

مع مرور الايام، ودخول المرأة سن الاربعين تشعر بانها خلاص عجزت، وبدأت حياتها في الانتهاء، وذلك اكثر مايؤثر على نفسيتها، لكنها يجب ان تدرك ان لكل مرحلة عمرية جمالها، وان اعتنائها بنفسها بداية العمر يعطي بنتائجه الآن.   الفيديو التالي تقدم لكم من خلاله دكتورة سمر، نصائح لتغذية المرأة بعد …

أكمل القراءة »

الفرق بين أعراض الحمل وأعراض الدورة الشهرية

لكل مرحلة في حياة المرأة طبيعة، ففترة الحمل لها طبيعة خاصة، ويصاحبها تغير في الهرمونات، والتركيب بالنسبة للمرأة وحتى النفسية، واعراض الحمل، تتشابه بعض الاحيان مع الاعراض المصاحبة للدورة الشهرية.   والدورة الشهرية ايضا يصاحبها بعض الاعراض العضوية، والنفسية، تعرفوا على الاختلاف بين اعراض الحمل، والدورة الشهرية. إضغط على زر …

أكمل القراءة »

لبن الام | تحجراللبن في الثدي فترة الفطام | والالم الناتج عنه | وازاي تتعاملي معاه بدون اضرار

تظن الام انها سترتاح بعد الفطام، لكنها تغفل ان مرحلة الفطام مزعجة بالنسبة لها، فيصاحب الفطام الم الصدر، وتحجر اللبن، نتيجة توقف الرضاعة، فاللبن الذي كان الجسم يتخلص منه بالرضاعة يتراكم، ويتحجر، ويسبب تيبس الصدر.   اذا كنتي مقبلة على فطام طفلك، اليكي الفيديو التالي لتعرفي كيف تتخطين هذه المرحلة، …

أكمل القراءة »

10 نصائح لازالة الشعر بالموس لازم كل بنت تعرفها عشان تتجنب الشعر تحت الجلد والحبوب

الشيفينج او ازالة الشعر بالموس فيما يعرف بالحلاقة، احد الطرق الناجحة لازالة الشعر الزائد، لأنها طريقة سريعة، وعملية، توفر الكثير من الوقت، والمجهود، وغالبية البنات يفضلنها لانها منجزة، حتى بالغرب يستخدمونها لازالة جمع شعر الجسم.   اليكم بالفيديو 10 نصائح لازم كل بنت تعرفها علشان تحلق بطريقة صحيحة بدون اي …

أكمل القراءة »

ارتفاع هرمون الحليب هل فعلا يؤخر الحمل – ام انه اكذوبة؟

هرمون البرولاكتين او كما يعرف بهرمون الحليب هو هرمون يعمل إنتاج الحليب للام من اجل الرضاعة، وله وظائف اخرى للجسم، وينتج بكمية معينة، ولكن ارتفاع نسبة هذا الهرمون يؤثر على الحمل بشكل كبير.   حيث يمنع الهرمون خروج البويضة اثناء التبويض، مما يؤثر على التبويض لدى المرأة، لتفهمي اكثر عن …

أكمل القراءة »

بمكونين فقط خلي غسيلك الأبيض نظيف و ناصع البياض || مسحوق غسيل للملابس البيضاء

الهدوم البيضاء اللون من اكثر الملابس تأثرا، تتسخ بسرعة رهيبة، وتنظيفها يحتاج اهتمام بعض الشئ من استخدام منظفات خاصة للون الابيض، وكلور، ومبيضات، وللاسف ليست كل انواع المنظفات جيدة، هذا غير سعرها الغالي جدا بالنسبة للبعض.   مش هتحتاجي مبيضات بعد اليوم، اعملي بنفسك مسحوق غسيل الملابس البيضاء،و وفري فلوسك. …

أكمل القراءة »

8 عادات للبشرة ستجعلكِ تبدين أكبر سناً

التقدم في العمر هو سنة الحياة، لكن بالرغم من معرفتنا ذلك، يزعجنا ظهور علامات العمر على بشرتنا خاصة النساء، لذا تحرص على استخام الكريمات المقاومة لعلامات تقدم السن، وتحرص على استخدام افضل انواع الكريمات.   هناك عادات تسبب العجز مبكرا، دون ان تدري، تعرفي على 8 عادات للبشرة تجعلك تبدو …

أكمل القراءة »

28 حيلة للحفاظ على منزلك براقاً ونظيفاً في أقل من 15 دقيقة

من اهم الاشياءالتي تحرص عليها المرأة نظافة منزلها، تريده لامع وبراق، طوال اليوم، تهتم بتلميعه، ونظافته، بشكل يومي، وكل ذلك يحتاج منها وقت، ومجهود، ويؤثر على صحتها مع مرور الوقت.   لذا يجب ان تحرص على تعلم الحيل التي تسهل من عملها، واليك افضل هذه الحيل للحفاظ على منزلك نظيف. …

أكمل القراءة »

ماتنسوش الجزء ده وانتوا بتنضفوا دولاب الملابس- تعالوا ننضف دولاب الملابس من الداخل قبل موسم الشتاء

مع بداية فصل الشتاء نبدأ في تجهيز الدولاب، ننزل الشتودي ونشيل الصيفي، لكن يجب على ست البيت ان تحرص على نضافة الدولاب بشكل جيد، وتهويته قبل ذلك، وتفرشه حتى تحافظ على نظافة وسلامة الهدوم.   وتنضيف الدولاب مش سهل وبسيط زي مانستهون بيه، في اجزاء بتتنسي علشان كدا جبنالكم الفيديو …

أكمل القراءة »

حيل منزلية ذكية مفيدة جدا لإستقبال فصل الشتاء لن تستغني عنها أبدا ❤❤

خلال تغير الفصول من صيف ل شتاء، تقوم ست البيت بالتفكير والاستعداد لتنضيف البيت، وتخزين ملابس الصيف خلال الشتاء، واخراج الجواكت، والبطاطين، كل هذه الاتعدادات تأخذ منها وقت، ومجهود رهيب.   اليكي افضل الحيل الذكية لاستقبال الشتاء، ستوفر وقتك، ومجهودك، وتستقبلين الشتاء براحة. إضغط على زر شاهد الفيديو الأن بالاسفل>>>

أكمل القراءة »