Advertisement

بالصور: مج كيك الشيكولاته اللذيذ في 5 دقائق فقط

الشيكولاتة تساعد علي تحسين مزاج الفرد و تقليل التوتر و الإجهاد، و ذلك يرجع إلي أنها غنية بالمركبات التي تزيد من إفراز هرمون الإندروفين المضاد للإكتئاب، بالإضافة إلي أنها تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات و المعادن التي تعزز من الصحة العامة. لذا نقدم لكم اليوم طريقة تحضير كيكة الشيكولاتة في …

أكمل القراءة »

هذا النظام الغذائي يفقدك 10 كيلو في 30 يوم فقط و بدون حرمان

من أكثر الأشياء المزعجة التي تحدث في حياة أي فرد هي الزيادة الكبيرة في الوزن، و تدفعه دائما للرغبة في خسارة الوزن بكمية كبيرة في أقل وقت ممكن، من أجل العودة لجسم متناسق و فقدان الشحوم الزائدة التي تشوه شكل الجسم ، لكن يحبط الكثير بسبب عدم القدرة علي الإلتزام …

أكمل القراءة »

لكل سيدة حامل..17 حيلة مدهشة لتسهيل الولادة الطبيعية

تتنظر كل سيدة حامل لحظة الولادة بفارغ الصبر، من أجل رؤية مولدها التي إشتاقت لرؤيتة طول مشوار الحمل، لذا فمع نهاية الحمل تبحث الكثير من النساء عن أفضل الطرق لتسهيل و تقريب وقت الولادة عند البدء بالشهر التاسع، و بالرغم من الإستماع للكثير من النصائح و الأساليب و الطرق التي …

أكمل القراءة »

أضافت الملح للشامبو فتخلصت تماماً من القشرة .. إعرفي كيف

يعتقد الكثير أن الملح ضار علي الشعر لإحتوائه علي الصوديوم، و لكن الملح يحتوي علي 26 معدن مفيد للشعر و بذلك أصبح من الشائع وضع الملح علي الشامبو  لتصفيف الشعر و كذلك لإضافة اللمعان إلي خصلات الشعر، كما أن الملح يدخل أيضاً في منتجات التجميل التي تحدث المعجزات حقاً للشعر …

أكمل القراءة »

أفضل طريقة لصنع بسكويت الأوريو في المنزل بأقل التكاليف

الكل بلا إستثناء يعشق بسكوت الأوريو اللذيذ، خاصة أنه من أنواع البسكويت الرئيسية المنتشرة وتحظي بشعبية كبيرة، و ينتشر في العديد من الدول العربية تحت مسميات مختلفة، لكن لا أحد ينكر طعمه الجميل. لذا نقدم لكم اليوم وصفة سهلة و بسيطة للإستمتاع ببسكويت الأوريو بالمنزل بدون شراءه من الخارج، فالأن …

أكمل القراءة »

وصفة الثوم السحرية لعلاج تساقط الشعر و زيادة كثافته

يستخدم الثوم منذ ألاف السنين في وصفات الجمال خاصة لتقوية الشعر و زيادة كثافته، و يعتبر الثوم من النباتات العشبية ثنائية الحول التي تزرع بمختلف أنحاء العالم، و هناك العديد من الفوائد للثوم في علاج الكثير من الأمراض مثل الأورام السرطانية الخبيثة ،و مرض السكري و أمراض القلب و الإلتهابات. …

أكمل القراءة »

8 أطعمة غير متوقعة لزيادة معدل الحرق بالجسم  !!!

تعد مشكلة تراكم الدهون في الجسم من الأشياء المزعجة لأي شخص، لما لها من مظهر سئ، بالإضافة الي ما تحمله معها من مشاكل صحية عديدة، مثل الإصابة بمرض السكري، و إرتفاع ضغط الدم، و أمراض القلب، و السكتة الدماغية و العديد من الأمراض الأخرى. لذا تقدم لكم اليوم قائمة بأكثر …

أكمل القراءة »

صديقتي إستخدمت قشر الموز في علاج حب الشباب .. و النتيجة مذهلة

تحتوي قشور الموز على الكثير من الفيتامينات و مضادات الأكسدة مثل اللوتين والكاروتينات المرتبطة بفيتامين A، و إحتواء قشور الموز على مضادات الأكسدة يجعلها وقاية وعلاج فعال للإلتهابات و حب الشباب، الذي ينتج بسبب تهيج أو إلتهاب في الجلد، فالإفراز المفرط للزيوت من الغدد بالإضافة إلى وجود طبقة طبيعية من الخلايا …

أكمل القراءة »

كيفية تبييض الجسم بـ 4 طرق طبيعية في المنزل ؟

تحلم دائما كل سيدة بالحصول علي جسم ناصع البياض موحد اللون، و على الرغم من ظهور العديد من المنتجات المتخصصة للعناية بالجلد من تفتيح وتقشير و كريمات حماية من أشعة الشمس، إلا أن يجب تواخي الحذر من الآثار الجانبية من المركبات الكيمائية التي تؤثر بشكل كبير بعد فترة على مظهر …

أكمل القراءة »

10 بدائل طبيعية و مدهشة تغنيك عن حقن البوتكس

ينفق العديد من النساء الكثير من الاموال علي حقن البوتكس، و هو مستحضر طبي يستخدم على نطاق واسع في العالم في مجالات طبية مختلفة، يتم إنتاجه تحت شروط مخبريه خاصة، و هو يستخدم في كثير من مشاكل الطبية، مثل إضطرابات الحركة المختلفة التي تتميز بفرط نشاط العضلات، ولكن استخدم في …

أكمل القراءة »