Browsing Category

طب

9 أخطاء خطيرة يرتكبها معظمنا عند عمل الإسعافات الأولية في حالات الطواريء

يجب على كل شخص منا أن يكون على دراية بالإسعافات الأولية البسيطة على أقل تقدير، فما هو الإجراء المناسب عند الإصابة بالحرق أو الاختناق وغيرها من الأمور؟ كلها أمور قد تحدث في حياتنا اليومية يجب أن نكون على استعداد تام للتعامل مع الأمر،…

6 معلومات شائعة مغلوطة عن الأسنان، حان الوقت لتصحيحها

توجد الكثير من المعلومات المغلوطة المنتشرة حول ما يخص الأسنان، ونحن نصدقها بالفعل ولكن معظمها قد تضر بالأسنان ونحن لا نعلم، ولهذا يجب التعرف على الحقيقة الآن: 1- ضرورة غسل الأسنان بعد تناول الوجبات: قد يبدو الأمر منطقي في بادئ الأمر،…

8 طُرُق طبيعية تساعدك على التخلص من الشامات وعين السمكة والثآليل الموجودة على بشرتك

قد ينزعج البعض من وجود الشامات أو علامات محددة في الجلد أو عين السمكة (ويُسمى أيضاً الثؤلول، وهو مرض جلدي عبارة عن أورام جلدية حميدة ومعدية تصيب طبقات الجلد العليا)، ويكون الحل لها هو الليزر، ولكن نظراً لتكلفته وأنه يوجد بعض الأشخاص…

6 عادات يومية تضر صحتنا دون أن ننتبه لمخاطرها – اعرفها الآن

ما هي حياة أي شخص إلا مجموعة من الممارسات والعادات التي نقوم بها يومياً، وبالرغم من اختلافنا جميعاً إلا أننا نشترك في أشياء عديدة، فمثلا من منا لم يستخدم الحاويات البلاستيكية، أو من منا لم يقضي حاجاته؟ وبالنسبة للنساء من منا لم…

هام جداً:: 5 إرشادات للعناية بصحة قدميك وأظافرك لا تهملها

تتعرض أقدامنا لأوقات عصيبة كل يوم وذلك بسبب التسرع والعجلة اللذان نعاني منهما في الحياة المعاصرة بالإضافة إلى الضغط العصبي والمسافات الطويلة وارتداء الأحذية التي قد تكون غير مريحة في بعض الأوقات والتي تؤدي بشكل سريع إلى عدم الشعور…

طرق سهلة وبسيطة جدا للتخلص من آلام الظهر..ستلاحظين الفرق من اول مرة ..

عادة ما نجد أن أغلبية الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة من اليوم في الجلوس أمام المكاتب يعانون من آلام في الظهر والرقبة وتتنوع هذه الآلام في حدتها وشدتها، فالبعض منها قد يكون مُحتمل والبعض الآخر قد يؤرق حياة الشخص بالفعل،…

أسباب الصداع النصفي….وافضل طرق لعلاجه

اعراض الصداع النصفي كثيرة و تحدث نتيجة للتغيرات متعددة بالمخ، تؤدي لألم شديد بالرأس مع حساسية زائدة للصوت، النور و حتى الروائح المختلفة. تصاحب أعراض الصداع النصفي ( إلى جانب ألم الرأس و الحساسية للصوت والضوء ) قيء وغثيان. من أهم ما…

تحذير ….أكثر 4 أسباب شيوعاً لآلام القدم – تعرفوا عليها لتتجنبوها بقدر الإمكان

تتكون قدم الإنسان من مفاصل وعضلات وعظام وأوعية دموية ولمفاويّة وأعصاب، ولذلك قد يكون أي جزء من تلك الأجزاء عُرضة للإصابة إما بالأمراض أو الجروح أو الالتهاب وهلم جرا، هذا بالإضافة إلى أن وزن الجسم بالكامل يقع على عاتق القدمين (في حالة…

الطريقة السحرية للتخلص من شمع الأذن بطريقة آمنة في المنزل بدون استخدام الأعواد القطنية

يتراكم لدينا شمع الأذن أو كما يُسمى الصملاخ (وهو عبارة عن مادة شمعية تُفرز في قناة الأذن عند الإنسان والثدييات الأخرى، ويتدرج لونه من الأصفر الفاتح إلى الأسود، كما يختلف سُمكه من السائل إلى الأكثر صلابة، وأهمية شمع الأذن تكمن في حماية…

كيف يؤثر استخدام الهاتف الذكي على العمود الفقري وما هي الأمراض الشائعة التي يسببها؟ اعرفها الآن

أصبح الهاتف الذكي جزءً لا يتجزأ من حياتنا فربما أنت الآن تقرأ هذا الموضوع من خلال الهاتف الذكي، ولكن هل تعلم أن الاستخدام السيئ للهاتف الذكي قد يؤثر بشكل مباشر على العمود الفقري والرقبة؟! المشكلة ليست في الهاتف الذكي في حد ذاته (وإن كان…
error: