تخسيس

Advertisement

اشربيه قبل النوم لمدة 7 ايام وتخلصي من 7 كيلو من الوزن وبدون ريجيم

زيادة الوزن تسبب مشاكل عدبدة، كصعوبة الحركة، وزيادة التعرض لامراض القلب، والضغط، هذا غير صعوبة ارتداء احب الفساتين بالنسبة للنساء، والاحراج من شكل الجسم، لذلك يبحث الجميع عن كيفية التخلص من الوزن، والحصول على جسم رشيق بدون كرش. والفيديو التالي يقدم مشروب رائع، يحرق الدهون بجنون، اشربه قبل النوم 7 …

أكمل القراءة »

خلطه ادهشت اطباء التجميل تذيب الدهون والشحوم ببطنك خلطة التخلص من الكرش وشد الترهلات

بجانب الشكل الجمالي، تعتبر دهون البطن السبب في مستكل صحية كثيرة،وقد يلجأُ الكثير لإجراءِ عمليات شفطِ الدهون والشحوم للتخلص من البطن ما، ولم تثبت العمليات فاعليتها بل 100% على العكس، فهي تحتاجُ إلى الالتزام بنظام غذائي، وأداء تمارين لمنع تراكم الدهون مرة أخرى. ولكي تتخلصوا من جميع الدهون بدون عمليات، …

أكمل القراءة »

نظام لتخسيس المؤخرة والأرداف وتنسق الجسم السفلى من الجسم

جمال وتناسق الجسم مهم وضروري لكل فتاة، فهي تريد جسم متناسق، بلا اي ديفوهات، او عيوب قد تمنعها من ارتداء بعض الملابس، لذلك تحرص على لتخلص من الدهون سواء البطن، والارداف، سواء بالريجيم، او الطرق الطبيعية. واليفيدو التالي يقدم لكم اروع طريقة لتخسيس المؤخرة، وتنسيق الجسم، ستجعل جسمك مثل عارضات …

أكمل القراءة »

نظام لتخسيس المؤخرة والأرداف وتنسق الجسم السفلى من الجسم

جمال وتناسق الجسم مهم وضروري لكل فتاة، فهي تريد جسم متناسق، بلا اي ديفوهات، او عيوب قد تمنعها من ارتداء بعض الملابس، لذلك تحرص على لتخلص من الدهون سواء البطن، والارداف، سواء بالريجيم، او الطرق الطبيعية. واليفيدو التالي يقدم لكم اروع طريقة لتخسيس المؤخرة، وتنسيق الجسم، ستجعل جسمك مثل عارضات …

أكمل القراءة »

5 أسباب نفسية لعدم فقدان الوزن رغم اتباع حمية

قد يحدث ان نتبع نظام غذائي صحي، وريجيم قوي، وقد نمارس رياضة، ولكن لانخسر الوزن، او يظل وزننا ثابت، بدون سبب، وما لاتعرفونه، ان الوزن يرتبط بثقتكم بنفسكم، وشعوركم بالامان، فهناك عوامل نفسية، تتحكم بوزنك دون ان تعرفوا. وقد تمنعكم هذه العوامل، من الوصول للوزن المثالي، لذا تعرفوا عليها بالفيديو، …

أكمل القراءة »

إزاى خسرت وزنى 35 كيلو بشكل صحى | الانظمه اللى اتبعتها أثناء الدايت | ازاى خسيت

كلنا بنتمنى اننا نوصل للوزن المثالى، بس فى عقبات بتواجهنا، وهى الاحباط وعدم الاراده، وصعوبة الاستمرار على ريجيم بعينه، ولكننا نريد ان نخس، ونصل للوزن المثالي، وخصوصا السيدات، فزيادة الوزن تحرمهم من متعة ارتداء اجمل الملابس 🙁 . والفيديو التالي يقدم لكم احد تجارب الريجيم الناجحة، والتي تستطيعون اتباعه بشكل …

أكمل القراءة »

تمارين سهلة و فعالة لشد و رفع الصدر

من افضل الطرق التي تساعد  في الحصول على جسم متناسق، ومشدود، هي ممارسة التمارين الرياضية، والصدر المترهل للأسف من اسوأ المشاكل التي تؤثر بشكل الجسم، ويمكن ايجاد حل رائع لها بالرياضة. والفيديو التالي، يقدم لكم تمارين سهلة، وفعالة لشد، ورفع الصدر، يمكنكم القيام بها بنفسكم بالمنزل. اذا اعجبك الفيديو نتمني …

أكمل القراءة »

اخسر كرشك و زنك في 30 يوم | مجربة

عندما تبدأ اتباع ريجيم معين، لاتكون خسارة الوزن مرضية احيانا، فقد تخسر الوزن الذي تريده، ويظل المرش الذي يزعج اكثر من الوزن الزائد، فوجود الكرش يكون ظاهر، ويؤثر بشكل الجسم جدا، لذلك التخلص منه من الاولويات. لذلك نقدم لكم، طريقة رائعة، ومجربة تساعدم على التخلص من الكرش تماما، خلال 30 …

أكمل القراءة »

تمارين لبطن مسطحة و شد ترهلات البطن السفلية

تراكم الدهون، حول البطن، يؤثر على الشكل الجمالي للجسم، سواء كانت البطن سفلية، او علوية، الامر الذي يزعج الجميع، وخاصة النساء، لأن الامر قد يزداد لديهم، بسبب الحمل،ومن افضل الطرق للتخلص منها هي التمارين الرياضية. والفيديو التالي يقدم لكم تمارين لشد البطن السفلية، وبطن مسطحة، يمكنكم القيام بها بالمنزل بكل …

أكمل القراءة »

بودرة عجيبة وسريعة لاذابة شحوم البطن و شحوم الارداف و تفقدك 15 كيلو فى اسبوع

بودرة عجيبة وسريعة لاذابة شحوم البطن، و شحوم الارداف، هي من افضل المكونات التي تم استخدامها، للتخلص من الكرش، واعطت نتائج ايجابية بالتجربة، ولان الدهون هي عدونا الاول ، وتحول دون وصولنا للجسم المثالي الذي نحلم به. ولتتعرفوا على سر البودرة العجيبة،  وكيفية التخلص من 15 كيلو في اسبوع، تابع …

أكمل القراءة »