Advertisement

البطاطس أي نوع افضل للرجيم | Potatoes for diet

Advertisement

البطاطس معشوقة الجميع واكلة مفضلة للكبار والصغار، ولكن هناك لغط حول علاقة البطاطس وزيادة الوزن، ولأن هناك نوعين من البطاطس بيضاء وحلوة، فايهما افضل قيمة غذائية،  فايهما الافضل للدايت.

تعرف على القيمة الغذائية للبطاطس والافضل لصحتك واختر مايناسبك.

اذا اعجبك الفيديو نتمني ان تشاركه مع اصدقائك لتعم الفائدة علي الجميع مع تحيات موقع جولة، نتمني منكم تجربة الوصفة وشاركونا رأيكم .

إضغط على زر شاهد الفيديو الأن بالاسفل >>>

Advertisement

loading...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *